Om det är akut
 

 
  • Försök att ta dig hemifrån
  • Ring polisen telefon 112 som hjälper dig vidare

Det här kan vara bra att ta med om Du tänker ge Dig av hemifrån:
 
  • ID handlingar, patientbricka, försäkringskasse-uppgifter, körkort, pass, ev. dokument från invandrarverket.
  • Nycklar till hemmet, bilen, bankfack etc.
  • Bankböcker, kreditkort
  • Mediciner
  • Banens nappflaskor, blöjor, kläder och favoritleksaker.
  • När Du fattat beslutet, förbered Dig.